Saúde

Idéias de marmitas fit 😋

Oie, tudo bem com vocês? Espero que siim 🙂 Seguindo o post de idéias café da manhã saudáveis, reuni nesse post ideias para marmitas fit saudáveis. Você não precisa necessariamente estar de dieta, se você trabalha fora também ajudará você a não comer besteira na rua e ainda por cima economizar um dinheiro, olha que… Continuar lendo Idéias de marmitas fit 😋

Saúde

Idéias de café da manhã saudáveis😍

Oie, tudo bem com você? Espero que siim 😉 Eu estou numa fase de cuidar mais de mim mesma e quero compartilhar aqui cada coisa que eu faço por mim para inspirar você a fazer por você mesma❤ Na questão de alimentação era a parte que eu mais era desleixada, eu não estava nem ai… Continuar lendo Idéias de café da manhã saudáveis😍