Amor Próprio

O Poder do Silêncio

Pensar antes de reagir é uma das ferramentas mais nobres do ser humano nas relações interpessoais. Nos primeiros trinta segundos de tensão, cometemos os maiores erros de nossas vidas, falamos palavras e temos gestos diante das pessoas que amamos que jamais deveríamos expressar.Nesse rápido intervalo de tempo, somos controlados pelas zonas de conflitos, impedindo o… Continuar lendo O Poder do Silêncio

Amor Próprio

Ho’oponopono: O Que É E Como Praticar?

Oie, tudo bem com vocês? Espero que siiim 😉 Hoje eu vim falar sobre uma técnica havaiana de auto cura chamada Ho'oponopono, que eu aprendi recentemente e tem sido maravilhoso para mim. E tudo oque eu acho maravilhoso faço questão de compartilhar com vocês por aqui. O que é? O Ho’oponopono é uma terapia de libertação havaiana… Continuar lendo Ho’oponopono: O Que É E Como Praticar?

Amor Próprio

As 3 Fases De Um Relacionamento Tóxico

Oii, tudo bem com você? Espero que siim 😉 Eu adoro falar sobre qualquer assunto que nutre nosso amor próprio e saúde mental, e hoje eu vim compartilhar com vocês as três fases de um relacionamento tóxico para se você estiver vivendo um, você consiga identificar. . Geralmente, as vitimas não enxergam oque vivem, eu… Continuar lendo As 3 Fases De Um Relacionamento Tóxico

Amor Próprio

Lista da gratidão♥🙏🏻

Oie, tudo bem com vocês? Espero que siim 😉 Hoje o assunto é um pouco diferente, mas acho super válido falar dele por aqui. Há pouco menos de um mês comecei a praticar o amor próprio, pois estava passando por um momento difícil, e nessa busca de me auto descobrir comecei a praticar diariamente a… Continuar lendo Lista da gratidão♥🙏🏻